¿En qué te podemos ayudar?
Eclat
Eclat está formado por un equipo de profesionales actualizados que trabajan de manera integral para abordar la salud desde la raíz y ofrecer un acompañamiento coherente, personalizado y basado en evidencia para tratar y acompañar las siguientes patologías y desequilibrios:
Salud digestiva | Salud hormonal, metabólica y sistema nervioso |
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Ya son más de 1.000 mujeres las que han decidido priorizar su salud junto a Eclat
Medicina
En Eclat Wellness cuentas con la tranquilidad de estar acompañada por una médica especializada en salud digestiva integral que entiende la complejidad de tu situación.
Nuestra gastroenteróloga o médica PNI realizará una evaluación médica completa para ayudarte a identificar las causas de tus síntomas y diseñar el plan más adecuado para ti.
¿qué incluye la consulta?
- Historia clínica detallada y exploración médica
- Solicitud e interpretación de pruebas digestivas (analíticas, ecografías, test de aliento, estudios de microbiota, etc.).
- Diagnóstico personalizado de patologías digestivas (SIBO, intolerancias, reflujo, colon irritable, enfermedad inflamatoria intestinal, entre otras).
- Prescripción médica y recomendaciones adaptadas a tu caso.
- Coordinación con el resto del equipo de Eclat para un abordaje integral.
Nutrición
Trabajamos desde la psiconeuroinmunología clínica y la nutrición funcional para entender qué está pasando en tu organismo y actuar sobre la raíz del problema, no solo sobre los síntomas.
¿qué INCLUYE EL SERVICIO?
- Valoración nutricional completa.
- Identificación de desequilibrios nutricionales y estrategias personalizadas para mejorar síntomas (hinchazón, gases, estreñimiento, diarrea, reflujo, fatiga, inflamación…)
- Plan nutricional individualizado y adaptable a tu estilo de vida, enfocado a la recuperación digestiva, la energía y la relación con la comida.
- Educación nutricional para que entiendas qué te ocurre y tomes decisiones con criterio y tranquilidad.
- Ajustes progresivos según evolución y respuesta del cuerpo.
- Coordinación con el resto del equipo de Eclat para un abordaje integral junto a movimiento, salud mental y acompañamiento emocional.
Entrenamiento
El movimiento es una de las herramientas más poderosas para regular el sistema nervioso, mejorar la digestión, reducir la inflamación y devolverle al cuerpo confianza y vitalidad.
¿En qué te puede ayudar?
- Baja condición física asociada a enfermedad
- Dolor corporal recurrente
- Inflamación musculoesquelética
- Falta de fuerza o movilidad
- Dificultad para volver a entrenar tras periodos de enfermedad
¿Qué incluye el servicio de entrenamiento?
- Evaluación inicial de tu nivel físico, historial de lesiones, objetivos y contexto vital.
- Diseño de un programa de entrenamiento personalizado y progresivo, adaptado a tu estado de salud digestiva, nivel de estrés y energía diaria.
- Integración del ejercicio como herramienta terapéutica para mejorar metabolismo, inflamación, tránsito intestinal, sistema nervioso y bienestar general.
- Educación en movimiento: aprenderás a entrenar con criterio, sin miedo y sin castigos al cuerpo.
- Ajustes periódicos según evolución, síntomas y sensaciones.
- Acompañamiento cercano y seguimiento para asegurar adherencia y resultados sostenibles.
- Coordinación con el resto del equipo de Eclat para un abordaje integral junto a nutrición y salud mental.
Psicología
La salud mental y la salud digestiva están profundamente conectadas: las emociones influyen en los síntomas y, a su vez, los síntomas impactan en nuestro bienestar psicológico y emocional. Por eso en Eclat abordamos ambos planos de forma integrada para favorecer una recuperación real, sostenible y duradera.
¿Qué incluyen las consultas de Psicología?
- Evaluación psicológica inicial y exploración de tu historia personal, emocional y de salud.
- Identificación de factores de estrés, ansiedad, hipervigilancia corporal, miedo a los síntomas o relación conflictiva con la comida y el cuerpo.
- Trabajo en regulación del sistema nervioso y gestión emocional para apoyar los procesos digestivos y metabólicos.
- Herramientas prácticas para mejorar autoestima, autoexigencia, límites, descanso y autocuidado.
- Acompañamiento en procesos de cambio de hábitos y adherencia al tratamiento nutricional y de entrenamiento.
- Intervención en bloqueos emocionales que interfieren en la recuperación física.
- Seguimiento continuado y adaptación del proceso terapéutico según evolución.
- Coordinación con el resto del equipo de Eclat para un abordaje integral junto a nutrición y movimiento.
Comunidad y Acompañamiento
La recuperación no ocurre en soledad. Ocurre cuando te sientes comprendida, acompañada y sostenida durante el proceso.
En Eclat complementamos el trabajo individual con un espacio grupal diseñado para reforzar la adherencia, la regulación emocional y la comprensión profunda de lo que te ocurre.
¿qué Incluye?
- Sesiones grupales en directo con Andrea Valls y con la psicóloga del equipo, donde trabajamos regulación del sistema nervioso, miedo a los síntomas, autoestima, relación con la comida, límites y mentalidad.
- Formación en vídeo para entender las bases de la salud digestiva, la inflamación, el impacto del estrés y las herramientas prácticas para el día a día.
- Ejercicios y recursos prácticos que te ayudan a aplicar lo aprendido e integrar cambios sostenibles.
- Comunidad privada, donde compartir avances, resolver dudas y sentir que no estás sola en el proceso.
